gain weight

உடல் எடை பராமரிப்பதில் தென்னிந்தியர்களின் உணவு முறை சிறந்ததாக இருப்பதாக ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. ஏனெனில், அங்குள்ள மக்கள் அரிசி தயாரிக்கும் முறைதான் உடல் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க...